自らを深く知る

波紋

 

 

 

 

 

 

本日も読みに来てくださり、ありがとうございます。

前回は、『自由で生きる事を選択する』というお話でした。
今回は、『自らを深く知る』というお話です。

日常生活を送るだけならば、自分に対しても、
周りに対しても、『なんとなく』という感覚でも、
全然問題なく生活する事が出来ます。

『なんとなく』という状態の中には、悩みや苦しみ、
怖れやストレス等も、もれなく含まれている環境や
状況、状態で生活している事です。

「悩んでいる」「ツライ」「苦しい」「変わりたい!」
「もうイヤだ」「会社や学校に行きたくない」などなど。。。

愚痴ったり、騒いだり、文句を言ったり、ケンカしたり。。。

それらももれなく入っている環境や状況や状態の事です。

ほとんどが『パターン化』されているし、
ほとんどが『現状維持』をしています。

そんな『なんとなく』な意識では、本当に自身を変える事も、
自覚を持って生きる事も叶いません。

自分が求める生き方や、自身が望む自分自身になると
決めたのなら、まず真っ先にする事は、

『自らを深く知る』

という事です。

自らの色々なモノコトへの『パターン』や、
思考、判断、選択、検索、決定などなど。。。

無意識で『パターン化』されているモノ・コト・ヒト。。。

それらを意図的に意識に上げるアクションを
日々の中でしていきましょう。

『自ら』を自らが意図的にかつ、親身になって、
寄り添い、問い、聴き、感じる事で、

『自らを深く知る』

事が可能になります。

意識して観てくださいね。

よろしくお願いします!

有難うございますm(__)m

 

 

 

 スポンサードリンク

関連記事

 

コメントを残す

サブコンテンツ

最近のコメント

▲ このページの先頭へ